キックボクシングは東京都、渋谷のSTILL THE GOAT | 心地よいフィットネス

広々とした約200平米の2フロア設計で清潔な空間を渋谷に整え、においにも配慮した快適な環境を維持しております。「マシンの使い方がわからない」というフィットネス初心者の方でも安心して取り組めるよう、館内には指導スタッフが常駐し、いつでもフォームの確認やミット打ちなどのサポートを受けられます。キックボクシングの動きを取り入れた多彩なメニューをご用意するほか、同じ動作の繰り返しによるマンネリ化を防ぎ、毎回新鮮な気持ちで身体を動かすことで、楽しみながら通い続けられることを目指しています。

身体への負担を軽減しつつ継続的な変化を得るためには、正しいフォームと適度なペース配分が欠かせません。フィットネスにおいて、自己流のトレーニングは怪我や挫折の原因になりやすいため、専門的な視点による細やかなサポートが重要です。適切に身体を動かせるよう、キックボクシングや有酸素運動の経験が豊富な指導陣が、会員様一人ひとりのライフスタイルや目的に応じたメニューを考案し、気軽に相談できる親しみやすいコミュニケーションを大切にしながら、渋谷にて無理のないボディメイクを目指してまいります。